Professeur d'éducation physique et de biologie,

J'invite,

 les sportifs de tout niveaux à une étude du mouvement associée à la sophrologie et la méditation.

(Pratiquée par les plus grands sportifs).

Elle optimise considérablement les performances physiques et mentales.

J'aide,

les adolescents, adultes, seniors à améliorer la concentration, la mémorisation, la confiance en soi, grâce à des exercices respiratoires et de méditation.

A gérer les conflits sociaux et familiaux .

Par ma formation,

je vous assiste en entreprise,

à développer, valoriser vos compétences personnelles.

A prévenir le "burn-out". 

 

Pour eux nos amis à quatre pattes:

Sophro4pattes:
Stress,anxiété,agressivité, problèmes de peau etc...
altèrent petit à petit son quotidien et celui des siens
Grâce à des techniques spécifiques, la sophrologie lui apporte aide et solutions.
Elle ne se substitue pas au soins du vétérinaire, elle est complémentaire.